キャンプや登山、アウトドア
最終更新日： 作者：月寅次郎
登山、トレッキング、長旅など
月寅次郎の本（著作）
| ダマスカス 包丁の真実 |
オールステンレス 包丁の真実 | |
| おすすめ包丁ランキング 関孫六スタンダード編 |
セラミック 砥石の嘘 | |
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当サイトの内容が本になりました（よかったら買って下さい！ 著作一覧 ）
（Kindle Unlimitedなら無料で読み放題です。未加入の方でも無料体験期間が使えます）
（「月寅次郎の包丁放談」を再編集したもので、登山・アウトドア系の本は未作成ですが、そのうち発刊の予定です）
なお、サイト内にamazon広告が貼ってありますが、広告経由で買い物して頂けると助かります
（わたしが所持していない用具等は、amazon広告画像を利用して解説していますが、アドブロッカーが有効だと表示されません。広告制限無しでの閲覧をおすすめします）
世界屈指のトレイル「ウォーカーズ・オートルート」
スイス・アルプス「オートルート」を歩くモンブランの麓をスタートし、マッターホルンの麓がゴールです（雨天停滞等もあり、17日かけて歩きました）
・ スタート：シャモニー（フランス）
・ ゴール ：ツェルマット（スイス）
・ 距離：約200km
・ 累積獲得標高：約12,000m
・ 峠越え回数：11回
● シュイロン氷河（7日目）
ブライトホルン(4164m)に登る
ブライトホルン(4164m)に登るブライトホルンはスイスアルプスの山で、標高は4,164m。位置的にはスイスとイタリアの国境付近にあります
西側にはマッターホルン(4478m)、東側にはモンテローザ(4634m)があり、その間に位置します
オートルートを歩き終えた後、帰国予定日まで余裕がありましたので登ってみました （全9ページ）
１目次 ２解説 ３登山口へ ４氷河帯 ５登攀 ６山頂 ７下山 ８周辺散策 ９キャンプ場
ブライトホルン登山のまとめ
ブライトホルン登山後記ブライトホルンを登るために必要となる情報を、総合的にまとめてみました
読む人によっては、「しごく当然の事ばかり」かもしれませんし、「専門用語が意味不明」の人もおられるかと思います
山の技量は個人差が大きいので、読者対象の設定が難しいですが、「ある程度は知識と経験があって、そこそこ登れる人」を想定して執筆しています 全8ページ
１装備（レンタル） ２難易度 ３高山病 ４体力レベル ５ザイルとビレイ ６情報収集 ７英語力 ８テレビの扱い
ツェルトの長期使用インプレ「ファイントラック ツエルト２」
ファイントラック ツエルト２ロングのレビューツェルトを長期連続使用してみました（スイス・オートルートにて、17日間）
ツエルトととしては床面積がやや大きでで、生地は防水透湿。緊急ビバーク用というよりも、実際に使うことを想定した野営用のものになります
実際に使った感想をまとめてみました
ツェルトと結露 低温、氷点下時 外国人から見たツエルト
沢登り（川上渓谷・さまん谷）
沢登り体験記奥岳川源流の川上渓谷、「さまん谷」にて沢登りを楽しんできました
滑らかな花崗岩質の岩肌は、目に美しく、清流の深い青とコントラストをなしています
これまでは、祖母・傾の山々に登るたびに、「あの渓流はきれいだなぁ」と、指を咥えて見ていたのですが、ついにその沢の中に、ザブザブと分け入る日が来たのです
それにしても、なぁ～んと美しい清流なのでしょうか、手つかずの大自然は、実に素晴らしいです
安全を確保してサポートしてくれたゴーアドさん、ありがとう、ありがとう
たまには贅沢キャンプ（グランピング）
ゴージャスキャンプ（橘香園）思いきり贅沢に、キャンプを楽しんでみました
里山の自然に囲まれた、庭園のようなキャンプサイト、ベルテントはローベンス・クロンダイク
タープはHelinox Tac.フィールド6.0
フードはスペアリブの丸ごとバーベキューに、新鮮な馬刺しなど、豪華絢爛
ドリンクは、ボウモア15年にAMAKUSA SONAR BEER、少々豪華すぎるような気もしますが、たまにはいいものです
こういう豪勢なグランピングも、一緒に楽しめる仲間があってこそです。ありがとう、ありがとう
そのほか、長期のアウトドア体験
- 日本一周、オートバイの旅（約10ヶ月） 書いてる途中です
- アメリカ横断（往復）オートバイの旅（約2ヶ月） 書いてる途中です
- 西表島滞在（数ヶ月 x 数回） 作業中
登山用品、アウトドアグッズなど
焚き火をせずにBBQのみ行う場合は、BBQ専用タイプのコンロに軍配が上がります
ですが、キャンプを存分に楽しむ上で、「焚き火は外せない」という方も多いでしょう
さらには、ダッチオーブンやスキレットでの調理を望む方もおられると思います
さまざまなキャンプのシチュエーションに合わせ、最適なおすすめコンロを選んでみました
残っているのは、各パーツの洗浄と、ねじ切れてネジの対処です（ドリルで揉んで、タップでねじ山を切り直す予定）
（現在作業中です）
「落ちないこと前提」の軽量ハーネスですが、装着は楽で、身体の動きを妨げず、フィット感も悪くないので汎用性が高く使いやすいモデルです。
しばらく使わずにいたら装着手順を忘れそうになっていたため、イラストと画像で備忘録を作りました。
あまりにも酷使したため、圧電素子が劣化してしまい着火が難しくなりました
簡単に入手可能な100円ライターを分解し、内部の圧電素子を流用、低費用で修理・改造をおこないました
長年使っていますが、着火性能が完全復活し、まだまだ使えそうです
このページは、オピネルの鏡面仕上げカスタム、使いこなしのコツ、オイル漬けへの警鐘など、オピネル関連の記事のまとめです
日本一周の旅で使用していたのは、ビクトリノックスのソルジャーでした（10ヶ月半連続使用）、アメリカ横断時はBackのミニナイフ（約2ヶ月半）、その後オピネルNo.10を使うようになり、登山やキャンプに最適のナイフを探すようになりました
現在登山時に携行しているナイフは、カーショーAce1710です。オートルートや大雪山、後立山縦走などで使用しましたが、25gの軽さは重量軽減に貢献しています
このページでは、Ace1710以外で「私ならこれを買う」というナイフを挙げてみました
総テント宿泊回数600回超の経験を踏まえて選びました。見た目やインスタ映えよりも、用途毎に合った実用性と価格を重視しています（本当に山が好きな方は参考にしてみてください）
便利なので、家で多用しています
刃物記事一覧
栄養摂取・補給・ドリンク
- アクエリアス再現レシピ スポーツドリンクの自作 トレーニング時には欠かせないスポーツドリンクですが、毎回購入していると費用が馬鹿になりません。そこで自作することにしました
- スポーツドリンクの自作 - 発汗多めのガチトレ用 夏季ガチトレーニング用として作った、自作スポーツドリンクレシピです。
- VC-3000とカムカムレモン（ビタミンCの摂取） 登山の際は、チョコやキャラメル、トレイルミックスなどを持参することも多いのですが、長期縦走時などは、ビタミン補給も重要だなと考え、美味しく食べられるビタミン補給食品を比較してみました
「アクエリアス 1日分のマルチビタミン」と全く同じ味が再現できます（あまりにそっくりなので笑っちゃいました）
一般的な市販スポーツドリンクに比べると、甘さは控えめで約半分。
塩分は、逆に2倍量に設定することで、経口補水液とほぼ同等の塩分量としています。
大量の汗をかきながら登山する場合、入山前後で体重が1～2kg程度減る（1～2L程度の発汗がある）ことがありますが、そういった汗で塩分が失われる場合を想定した配合です。
スイスの話
- 「ルパン三世カリオストロの城」のモデルは、スイスのシヨン城（仮説） サヴォイア様式の城、ロケーションがカリオストロ城に近似、幽閉用の地下牢が存在、ローマ遺跡は湖の対岸に実在…など、シヨン城はカリオストロ城のモデルではないかという仮説です
この説を提唱しているのは、2020年の時点でわたしだけのようです。著作権は放棄していません。この説をパクったり転載しないようにお願いします
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